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Apple Watch series 11をレビュー|ヘルスケアで健康管理できるスマートウォッチが必要だった

スマートウォッチの中でも定番である「Apple Watch」を今回購入してみました。
筆者は以前、Apple Watch series 3を持っていて、実際に短い期間ですが使っていました。
仕事では腕時計をしているので、「時計をすること」については全く気にならないんですが、バッテリー持ちが悪く、あんまり使い道がなかったので、すぐに手放してしまいました。
そんな筆者が久しぶりに「Apple Watchが欲しいなぁ」と思ったことについて、記事にしてみました。
【結論】Apple Watch series 11ってどうなの?
バッテリー面で昔よりも大幅強化されているので、久しぶりに欲しい!と思った方にはすごくおすすめ!
購入時は、時計機能や通知機能よりも「ヘルスケア」や「ワークアウト」などの機能を重視している人は満足できるアイテム。
レビューはもちろん、選び方やメリット・デメリットなどもまとめてみたので、気になっている方は購入前に参考にしてみてください!
Apple Watch series 11 基本情報

| 製品名 | Apple Watch series 11 |
|---|---|
| メーカー | Apple |
| 発売日 | 2025年9月19日(金) |
| 価格 | 64,800円から |
Apple Watchは3種類のライナップがあります。
- Apple Watch series 11
- Apple Watch SE 3
- Apple Watch Ultra 3
それぞれ特徴があるので、自分の用途に合ったものを購入するようにしましょう!
Apple Watch series 11の種類

Apple Watch series 11はユーザーが購入時にある程度選択できるようになっています。
Apple Watch series 11を選ぶ
- ケース素材
- アルミニウム、ステンレス
- ケースサイズ
- 42mm、46mm
- 規格
- GPS、GPS+Cellular
- バンド種類
- ラバー、テキスタイル、ステンレススチール
ケースサイズや素材によるスペック差はありません。
つまり、見た目だけの問題になります。
時計は見た目が99%大事なので、自分の好みのモデルを選ぶのが大事です。
Apple Watch series 11
外観や素材感を見てみる
筆者が購入したApple Watchは「アルミボディ」「スペースグレー」「46mmケース」です。
標準的なモデルで、ケースのみ大きい方を選択しました。
デザイン・質感

WatchOS26なので、中身のデザインはLiquid Glassとなっています。
文字盤は好きなもの変えられるんですが、最新感があるこのデザインも気に入っています(慣れるまで文字がわかりませんw)

スペースグレーはseries 11の新色となっていますが、見たことある気がしますねw
Apple製品といえば、このアルミニウムの質感が多く、Macもだいたいこんな感じなので、統一感があります。
画面サイズが大きいので、文字盤の確認や文字の打ち込みもある程度こなせます。

背面のデザインは昔のApple Watchと大きく変わった気はしませんが、時計らしさもあってスマートウォッチ感が気に入っています。
基本的な計測はここで出来るので、なんだかんだすごい技術ですよね!
また、上下に付いているボタンを押しながら、ベルトをスライドすると外れるので、ベルト交換が簡単なのも特徴的です。
装着感・見た目
Appleのスマートウォッチの特徴は、このケースの形ですよね。
四角こそApple Watchという感じで象徴的です。

筆者は腕が太い方なので、大きいApple Watchでも違和感なく付けられるのがグッド!
バンドカラーは、アンカーブルーというカラーで一応ブルーなんですが、正直いくらでも変えられるのでなんでもよかったですw

今のApple Watchにはスマートスタック機能がついています。
iPhoneとかにもついていますが、アップルウォッチではこれが使いやすい!
自動で場面にあったものを表示してくれるので、カスタマイズできますがそのままでも問題なしです。

モロに位置バレ情報出てますw

このグリッドデザインも以前持っていたApple Watchと違い、縦長の表示に変わっていました。
デザインは賛否両論で、昔から嫌いな人もいますが、筆者はあまり気にならない派ですね。
Apple Watch series 11
使ってみて感じたこと
以前のApple Watchから大幅進化しているので、びっくりしたことも多いです。
良かった点
- バッテリー持ちは最低限まで持つようになった
- 常時点灯ディスプレイは時計に必須
- ジェスチャー機能がマジで便利
- 画面が大きくなって文字盤が見やすい
- ヘルスケアなどの健康機能が強化されてる
- Apple製品を持っているとエコシステムが使いやすい
今回はメリット部分がかなり増えています。
注目度が高いものは個別で紹介していきたいと思います。
バッテリー持ちは最低限
Apple Watchのバッテリーついては、スマートウォッチの中では最悪だったと記憶しています。

そもそも時計でバッテリー切れはキツイし、いざ時計を見ると点いていなくて、時計の機能が使えないのは不便
Appleのエコ機能(iPhoneやMacなどの連携のこと)は使い勝手がいいんですが、そもそも時計の機能を果たせない時計は時計ではないだろと思っていました。
筆者はいろんな時計(オメガ、G-SHOCK、タグホイヤー)を使っていましたが、電池切れで悩んだことは一度もありませんでした。
スマートウォッチの宿命ですが、現在のApple Watch series 11では、バッテリー持続時間が24時間となっています。

前作は18時間だったみたいですが、これが最低ラインです。
充電するタイミングは「就寝時(睡眠スコアを測らない人)」か「入浴時」です。
現在では、入浴時に充電しても急速充電があるおかげで、無理なく充電することができます。
ジェスチャー機能は最高
新しく追加されたジェスチャー機能については、かなり気に入っています。
Apple Watchには4種類のジェスチャー機能があります。
ジェスチャー機能一覧
- ダブルタップ
- 操作方法:親指と人差し指を2回トントンと合わせる。
- 用途:電話に出る/切る、通知への返信、タイマー停止、アラームのスヌーズ、ミュージックの再生/一時停止、スマートスタックの表示。
- 手首フリック (watchOS 10.1以降の隠れた機能):
- 操作方法:手首をすばやく2回上げる。
- 用途:通知の一瞬の消去。
- AssistiveTouch (Series 4以降/SE):
- 操作方法:設定>アクセシビリティで有効化。手のクレンチ(握る)やダブルクレンチ、タップなどでメニュー操作や項目選択が可能。
- 画面を覆って消音
- 操作方法:手のひらで画面を3秒以上隠す。着信やアラームの音を消す。
特にタブルタップと手首フリックはかなり気に入っています。


この2つをマスターするだけで、ちょっとした通知も煩わしくなくなり、ホーム画面でダブルタップをするとスマートスタックが出てくるのもかなり便利です。
Apple公式Apple Watch で AssistiveTouch を使う
ヘルスケア機能も充実
この機能はiPhoneにアプリがあり、日々の歩数などは計測してくれます。
ですが、Apple Watchをつけていることで「睡眠スコア」や「フィットネス機能」が使えるようになり、心拍数計測のようなより高性能なヘルスケア機能が使えるようになります。
筆者がApple Watchを購入した理由もこれで、自分の体について知りたいというのがいちばんの理由です。
気になる点
- 価格が高い
- Appleエコシステムを使っていないなら必要ない
- 管理が面倒くさい
- 腕時計に慣れていない人は微妙
一番の問題点は価格です。
シリーズ11を選択する場合は最低価格が64,800円からなので、かなり勇気がいる金額となっています。
また、iPhoneを使っていないと使用できない(一部環境下では使用可能)ですし、Apple製品を持っていなければエコシステムを使えないので、恩恵がかなり少なくなります。
バッテリー管理についても、普通の時計やスマートウォッチに比べて面倒なので、もったいないですね。
Apple Watchの選び方
Apple Watchは3種類のライナップがありますが、先に結論を出しておきます。
Apple Watchの選び方
ほとんどの人はApple Watch SE 3で十分。
30代くらいからの、健康管理を重視したい人はシリーズ11を選択するのもアリ
ここでは、Apple Watchを購入しようと思っている方に向けて、どんなモデルがおすすめなのか?について詳しく紹介したいと思います。
重要な要素は2つで「価格」と「使用用途」です。
価格で選択する
Apple Watchのモデルは、それぞれ価格帯が大きく違います。
![]() Apple Watch series 11 | ![]() Apple Watch SE 3 | ![]() Apple Watch Ultra 3 | |
|---|---|---|---|
| GPS | 64,800円〜 | 37,800円〜 | |
| GPS+Cellular | 80,800円〜 | 45,800円〜 | 129,800円〜 |
| ケースサイズ | 42mm 64,800円〜 46mm 69,800円〜 | 40mm 37,800円〜 44mm 42,800円〜 | |
| ケース素材 | アルミ 64,800円〜 チタン 114,800円〜 |
これを見ると一目瞭然ですが、「Apple Watch Ultra 3」はハイエンドモデルで「49mmのチタニウムケース」と固定されています。
そもそもウルトラを選択する場合は、価格が高くなりますが本体で選べるのは、カラーのみとなっており、一択です。
Apple Watchはシリーズ11を選ぶのか?SE3を選ぶのか?で迷うようになっています。
価格で選ぶ場合は圧倒的にApple Watch SE 3がおすすめです!
では、シリーズ11を選ぶ場合はどんな違いがあるのか?どんな人が選ぶのか?を見ていきましょう。
使用用途で選択する
Apple Watch series 11とApple Watch SE 3の違いをまとめました。
![]() Apple Watch series 11 | ![]() Apple Watch SE 3 | |
|---|---|---|
| ケースサイズ | 64,800円〜 | 37,800円〜 |
| GPS + Cellular | 80,800円〜 | 45,800円〜 |
| ケースサイズ | 42mm、46mm | 40mm、44mm |
| ケース素材 | アルミ、チタン | アルミ |
| カラー | アルミ 4色 チタン 3色 | 2色 |
| ディスプレイ | 最大2000ニト | 最大1000ニト |
| 高血圧パターン | ||
| 心電図アプリ | ||
| 血中酸素アプリ | ||
| バッテリー | 最大24時間 | 最大18時間 |
その他にも細かい違いがありますので、より詳細に知りたい方は公式ページで確認してみてください。
公式ページApple Watchモデル比較
2つのモデルには結構な違いがあります。
その分金額も差がありますが、機能性においての違いは「ヘルスケアアプリの使用有無」が最も大きな違いとなっています。
ここに価値を感じるか?でどちらのモデルがいいのかを決めるといいと思います。
Apple Watch series 11を
選んだ理由
筆者が選んだApple Watchは「Apple Watch series 11」でした。
購入モデルは以下です。
- アルミニウムケース
- カラーはスペースグレー
- ケースサイズは46mm
- スポーツベルト、アンカーブルー
筆者がこのアップルウォッチを選んだ理由は、使用用途で「健康管理をしたいから」と理由がいちばん大きいからです。
アップルウォッチがスマートウォッチである理由は、自分ではわからない健康管理を生活の中で改善できるようになるからです。
Apple Watchを持つ人の理由は「通知が見れるから」や「タイマーや目覚ましが使いやすいから」「なんとなくかっこいいから」など様々な理由があると思います。
ですが、筆者が持つ理由は「健康を記録して自分で手軽に管理できるから」というのが、メインの理由です。
そんな理由があり、Apple Watch series 11を選択しました。

ぶっちゃけ会社の健康診断で再検査になった時に、健康管理しないとなぁという思いが発端です。
Apple Watch series 11は
こんな人におすすめ!

- バッテリー持ちが改善された
- ヘルスケアアプリで健康を管理できる
- 初期モデルから大幅改善されている
- 価格がそこそこ高い
- 本体の傷がつきやすい
- iPhoneユーザー限定
購入したことに関してはかなり満足しています。
シリーズ3以降は「Apple WatchはApple製品の中でいちばん必要ない」と思っていたんですが、ヘルスケアを使いたいならアリだなと感じています。
やっぱりこのくらいの歳から、健康って考えちゃいますよねw
こんな人にピッタリ
- 健康機能を記録して管理したい
- Apple製品を使っていて、メインがiPhone
- 普段から腕時計を使っている
スマートウォッチが欲しい!初めて購入するけど、Apple Watchが欲しい!と思っている方は、Apple Watch SE 3の選択がいちばんいいと思います。
SEシリーズは大幅に進化していて、Apple Watchの定番と言っても過言ではないくらい性能がアップしています。
Apple Watch series 11に関しては、健康のヘルスケア機能をメインに使いつつ、スマートウォッチの機能を使っていきたい人に向けてはかなりおすすめできます。
筆者もそれがメインで購入して、今後も使っていきたいと思っています。

